2020-05

今行動を少なく楽しむには、グルメとお酒で、家飲みが良いですよ!😁

外飲みと違い、家飲みの場合は、終電を気にしなくて良いし、遅く帰って家族から小言を言われないし、緊張しないですむ=お酒がすすむ。 つまり自宅にいるという安心感や、気にすることがない状態である心理状態からついついお酒が進んでしまうことから、家...

ウニ好きですか?自粛解除になったので、寿司食べれる。😁

自粛解除になりましたね。 寿司食べたくなり、ウニについて調べた事を紹介したいと思います。 【ムラサキウニ】 【キタムラサキウニ】 【バフンウニ】 【エゾバフンウニ】 「ムラサキウニ」...
健康

コンブチャと昆布茶って違うの?🤔

コンブチャと昆布茶って別物なの知ってました。 調べて、ビックリしたのでまとめました。どちらも、健康には良いですけど、色々効果が有りますよ! コンブチャとは コンブチャの起源 コンブチャの作り方 発...
健康

健康になる為の野菜選びの注意(表記の意味を知ろう)

(無農薬野菜)や(有機野菜)といった言葉からは、“なんとなく”体に良さそう・野菜本来の味がしそうといったイメージを抱く方も多いのではないでしょうか? でも、その意味や違いを正しく理解して、選び分けていますか?  “なんとなく”ではなく、...
はじめに

食と健康

食、健康について調べた事を発信しています。 健康第一に考える人は多いと思いますので、参考にして下さい。m(*_ _)m 食料難だ、昆虫を食べよう😁 栄養豊富な鰹節は、良い事ばかり 日本の不思議な食べ物…納豆とは一...
はじめに

北海道2020

北海道の情報ブログです。 何かの参考にでもなれば、嬉しいです。 2020年は、コロナウイルスで自粛生活なので、情報を伝え解除後に落ち着いたら北海道を堪能して下さいませ 北海道ローカルフードをさがせ観光編 北海道観光するなら、...
はじめに

その他雑記

雑記ブログで、色々書いてますので紹介します。 何かの参考資料になれば幸いです。 死亡保険(生命保険)は本当に必要か? 今回は燃費を節約する方法を紹介したいと思います。 近未来の自動車達、メーカーの努力を感じませんか? 車にカッ...
健康

よく見るけど🤔ウォーターサーバーって、どうなの?

ウォーターサーバーって、何? なんの為、何故よく聞くの? そこで、調べをまとめました。 ウォーターサーバーとは ウォーターサーバーの歴史 ウォーターサーバーの現在 災害時を考えて ...
健康

ジンジャーシロップで、健康な身体になれるよ!

生姜って、万能食材なの知ってました? 自分は、調べてビックリしたので書いてます。 生姜(ジンジャー)の効果 摂取するには ジンジャーシロップの作り方 美味しいシャンディ・ガフ まと...
健康

アロマでリゾート気分になって、リフレッシュしよう!

アロマの効果といえば、リラックス、リフレッシュなどの癒しのイメージが強いかもしれませんが、実際にはそれ以外にも多くの効能が確認されています。 香りの成分が脳にダイレクトに働きかけることで得られる効果です。 自律神経の乱れを整え、精神的な...